Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2024
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130,3 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1634 kcal
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Gras: 51,36g | Prot: 169,95g | Carb: 106,45g.
Colazione: Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, BodyTech Creatine Monohydrate, Beyond Raw Lit Pre-Workout, Egg, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites. Pranzo: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry. Cena: Kirkland Signature Fresh Boneless & Skinless Chicken Breasts, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Prego Italian Sauce Flavored with Meat, Palmini Hearts of Palm Linguine. Snacks/Altro: One Almond Bliss, Hard-Boiled Egg, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di abebeau
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