Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 38,07g | Prot: 55,21g | Carb: 127,43g.
Colazione: Sunpride Pisang Single, BreadTalk Roti Abon. Pranzo: Telur Dadar, Seafood Lovers Otak-Otak, ABC Sarden, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Satu Porsi Ayam Kungpao, Gado Gado, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Altro: Red Velvet Cake. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskafrilisia
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