Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2024
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 38,15g | Prot: 110,76g | Carb: 102,15g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Эконива Сыр Колыбельский, Черемушки Хлеб Кукурузный. Pranzo: Киви, Банан, ВкусВилл Творог 2,5%. Cena: Омлет или Яичница, ВкусВилл Ряженка Термостатная 2,5%, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Snacks/Altro: Ашан Апельсин , Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lokmas
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