Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
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97,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2039 kcal
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Gras: 78,17g | Prot: 68,85g | Carb: 241,43g.
Colazione: Marmelade, Brie (Käse), Sesambrötchen, Aldi Gourmet Salami, Gut von Holstein Nordsee Käse, Lidl Weltmeisterbrötchen . Pranzo: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gutfried Geflügel Mortadella, Hofgut Farmersalat, Gut von Holstein Nordsee Käse, Weizenbrötchen. Cena: Wagner Piccolinis Drei Käse. Snacks/Altro: Gelatelli Cookie Dough, Magnum Mini Classic, Jever Fun. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di w123qp
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