Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2015
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 11,18g | Prot: 41,69g | Carb: 143,61g.
Colazione: Beer, Grey Goose Vodka, Clamato Tomato Cocktail from Concentrate, Coffee with Milk. Pranzo: Sauvignon Blanc Wine, Dietz & Watson Rotisserie Chicken Breast, Wish-Bone Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Smithfield Smoked Honey Cured Ham. Cena: Parmesan Cheese (Shredded), Artisan Fresh French Baguette, Barilla Rigatoni Pasta, Bertolli Marinara Sauce, Mushrooms, Chianti Wine. Snacks/Altro: Pinot Noir Wine, Sauvignon Blanc Wine. Di più...
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1794 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 35 minuti, Ellittica - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di dlgraves
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