Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
921 kcal
|
Gras: 27,61g | Prot: 43,60g | Carb: 125,18g.
Colazione: Solevita Virkku Hedelmänektari, Paprika (Punainen), Kurkku, Tomaatit, Kananmuna, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, HK Ohuen Ohut Keittokinkku. Pranzo: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Oliiviöljy, Valio Arki Ruokakerma 10%, Kypsennetty Lohi, Tuorepasta (Kypsennetty). Snacks/Altro: Sweet Corner Crazy Candy Frogs. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vnica83
|