Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
|
112,8 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 56,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 44,96g | Prot: 58,90g | Carb: 182,25g.
Colazione: Kroger Vitamin D Whole Milk, Kellogg's Corn Pops (Box). Pranzo: Miso Soup, Sarku Japan Chicken Teriyaki with Steamed Rice, Shumai Dumpling. Cena: Welch's 100% Grape Juice, Avocados , Pepperidge Farm Slider Roll, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), McCain Seasoned Curly Fries . Snacks/Altro: Kroger Vitamin D Whole Milk, Trader Joe's Truffle Brownie Mix. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alicornlady
|