Diario di JodyR, 21 mag 15

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2015

98,0 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 16,3 kg. Dieta seguita: Non applicabile.

Visualizza Calendario della Dieta, 21 maggio 2015:

602 kcal

Gras: 11,73g | Prot: 38,36g | Carb: 89,06g. Colazione: Apples. Pranzo: NutriSystem Loaded Baked Potato. Cena: NutriSystem Spaghetti with Meat Sauce. Snacks/Altro: NutriSystem Protein Shake - Smooth Vanilla. Di più...

2505 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

6 supporter Supporta

Commenti

No gain is still a win.

29 mag 15 da utente: nicholaix


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