Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2015
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73,0 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1758 kcal
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Gras: 93,90g | Prot: 72,13g | Carb: 157,85g.
Colazione: Canadian Bacon, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Half and Half Cream, Whole Wheat Bread, Olive Oil. Pranzo: Liberte Mediterranee Wild Blackberry Yogourt, Clam Chowder, Mayonnaise, Boar's Head Beef Bologna, Milk (Nonfat), Swiss Cheese, Whole Wheat Bread. Cena: Whole Foods Market Greek Salad. Snacks/Altro: Trader Joe's Vegan Chocolate Chip Cookies. Di più...
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1868 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di isohume
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