Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2064 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lev.NiNo
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