Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
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83,0 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 52,91g | Prot: 76,25g | Carb: 118,08g.
Colazione: Kraft Cheese Slice, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Wheat or Cracked Wheat Bread, Coffee with Milk. Pranzo: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Cena: Beef and Rice (Mixture). Snacks/Altro: Compliments Honey Roasted Peanuts, Whiskey, Black Diamond Monterey Jack Cheese. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Soldier-Harrison
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