Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
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92,0 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2107 kcal
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Gras: 69,78g | Prot: 145,29g | Carb: 232,27g.
Colazione: Bananas, Kellogg's Vector, Oikos Blueberry Greek Yogurt, 2% Fat Milk, Starbucks Caramel Macchiato Coffee Enhancer. Cena: Kirkland Signature Greek Yogurt Strawberry , Margarine, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Butterball Turkey Bacon, Dempster's Whole Grain Ancient Grains Bread. Snacks/Altro: Becel Margarine, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Classico Roasted Garlic & Onion, Onions , Spaghetti, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Mushrooms , Kirkland Signature Ground Turkey, Sweet Red Peppers . Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di BMurr’s Transformation
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