Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 21,41g | Prot: 151,85g | Carb: 83,46g.
Pranzo: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Integral. Cena: Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Altro: Banana Prata, Ovo, Clight Suco, Quaker Farelo de Aveia, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di patriciasanbre
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