Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 45,93g | Prot: 74,57g | Carb: 201,59g.
Pranzo: Рафаэлло Конфеты МАРАКУЙЯ, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 3.03. Cena: Рестория Шеф Кетчуп Томатный , Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Сыр Фета, Global Village Маслины без Косточки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Блины на Молоке. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nyura_may
|