Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 50,99g | Prot: 126,42g | Carb: 150,72g.
Colazione: Chikalab Chika Layers, Диетическая Творожная Запеканка, Elementaree Соус Бешамель. Pranzo: Трубочка со Сгущенкой, Рис Отварной, Запеченный или Жареный Лосось, Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Помидоры, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ivan_Yan
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