Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
997 kcal
|
Gras: 20,82g | Prot: 111,57g | Carb: 45,18g.
Colazione: ВкусВилл Тунец Кусочками Натуральный, Лук, Белая Дача Салат Романо, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Myprotein Omega 3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Pranzo: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Cena: Петелинка Филе Грудки «Премиум» , Цукини, Белая Дача Салат Романо, Вино Красное Сухое, Omega 3, Вино Пино Гри (Grigio), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|