Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
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69 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 44,28g | Prot: 77,98g | Carb: 121,72g.
Pranzo: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ayam Rica-Rica, Semur Tahu, Dada Ayam Masak, Sawi Hijau. Cena: Tahu Bakso, Ayam Rica-Rica, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Rendang, Nasi Putih. Snacks/Altro: Tahu Isi, Serabi, Keripik Tempe. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di stoberipns
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