Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2015
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87,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1847 kcal
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Gras: 51,78g | Prot: 69,35g | Carb: 268,99g.
Colazione: Physalis, Erdbeeren, Blaubeeren, Seeberger Sultaninen, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Bio Basis-Müsli, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett. Pranzo: Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Cena: Patros Leicht, K-Classic Kochschinken, Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Rucola, Radieschen, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Snacks/Altro: Yogurette Yogurette, Krüger Schoko Cappuccino, Optivell Joghurt Joghurt Apfel-Granatapfel, Milchkaffee, K-Classic Eierplätzchen, Müller Wackelpudding Himbeer, Süßkirschen, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. Di più...
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2835 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Shopping - 1 ora e 30 minuti, Guidare - 2 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 9 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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