Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
|
129,8 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 44,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1971 kcal
|
Gras: 122,50g | Prot: 100,38g | Carb: 118,95g.
Colazione: Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Яйцо, Семга. Pranzo: Батон Нарезной, Сосиски Ветчинные с Сыром. Cena: Сосиски Ветчинные с Сыром. Snacks/Altro: Epica Crispy Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Тёмного Шоколада, Epica Йогурт Карамель. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cessel1
|