Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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335 kcal
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Gras: 17,00g | Prot: 12,00g | Carb: 44,00g.
Colazione: General Mills Honey Nut Cheerios (37g). Pranzo: ranch oyster crackers, Swanson Bone Broth Chicken. Di più...
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2400 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 43 minuti, Riposare - 14 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di joycekay
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