Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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854 kcal
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Gras: 22,02g | Prot: 67,23g | Carb: 90,21g.
Pranzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Neugebauer Chocolate Caramelo Crocante, Elegê Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di beccavidal
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