Diario di whatthebleep, 04 mar 24

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61,3 kg Perso fino ad ora: 11,2 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1202 kcal Gras: 54,58g | Prot: 85,42g | Carb: 96,32g.   Colazione: Spinach , American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Kroger Eggs (Large), Trader Joe's Sweet Apple Chicken Sausage. Pranzo: Lay's Lightly Salted Potato Chips (1 oz), Meijer Lite Mayonnaise, Lucerne Aged Swiss Cheese Sliced, Trader Joe's Oven Roasted Turkey Breast, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Cena: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Brussels Sprouts, Goya Black Beans, Roasted Potato (Fat Added in Cooking). Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di whatthebleep


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