Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1411 kcal
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Gras: 73,52g | Prot: 114,70g | Carb: 68,32g.
Colazione: Jajko Gotowane. Pranzo: Żeberka Wołowe (Oprawione do 0,3 cm Tłuszczu), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Papryka o Wydłużonych Strąkach. Cena: Kruszynki Kremowe Kruche Ciastka, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Snacks/Altro: Gotowane Białko, Myprotein Soy Protein Isolate. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di muzza137
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