Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2024
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 37,03g | Prot: 97,99g | Carb: 75,23g.
Colazione: Jajko. Pranzo: Banan, Mięso z Udka Kurczaka, Rzodkiewka, North Fish Ziemniaki Opiekane . Cena: Evrameat Wołowina w Sosie Własnym. Snacks/Altro: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Myprotein Soy Protein Isolate, Białe Jajka. Di più...
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Aumentando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di muzza137
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