Diario di Mieke Kime, 05 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
57,8 kg Perso fino ad ora: 18,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1300 kcal Gras: 49,07g | Prot: 95,15g | Carb: 114,36g.   Colazione: Lettuce, Red Cabbage, Egg, Cherry Tomatoes, Cassava , Tomatoes, Tea with Milk. Pranzo: Uleg Sambal Terasi, B.J. Bawang Merah Goreng, Golden Farm Kentang Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Yun-Yi Tahu Original, Brown Rice, Chicken Breast. Cena: Uleg Sambal Terasi, Chicken Breast, Yun-Yi Tahu Original, Brown Rice, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Golden Farm Kentang Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng. Di più...
1733 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mieke Kime


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