Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 54,04g | Prot: 69,98g | Carb: 195,14g.
Colazione: Té Supremo Té Ceylán Premium , Lider Barra de Cereal Sabor Chocolate + Yogurt, Natura List Endulzante con Stevia, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Semi Descremada, Moras. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queque, Coliflor, Carozzi Ketchup, Hallulla, Carozzi Mayonesa, Cuscús (Cocidos), Betarraga, Hummus, Lider Palmitos Rodajas, Minuto Verde Espárrago, Tomates, Dole Lechuga Costina, Dole Lechuga Escarola, Carne. Cena: Colun Leche con Café Sabor Caramel, Cuisine & Co Tortiya!, Mantequilla, Soprole Queso Gauda (16,6g), Receta del Abuelo Jamón Pierna. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yasmín09
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