Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1926 kcal
|
Gras: 88,02g | Prot: 94,15g | Carb: 191,94g.
Colazione: Bounty Bounty , KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Жареное Яйцо без Жира, Hochland Сливочный Сыр, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Овсяноблин нежный, Фисташки, Миндаль Миндаль. Pranzo: Сиртаки Брынза, Запеченный или Жареный Тунец, Мистраль Рис Басмати Отварной, Миндальное печенье, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Essen Конфеты Шедевр. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Natur Foods Чернослив без Косточек , Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЕвграфоваЕ
|