Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 83,72g | Prot: 139,46g | Carb: 175,54g.
Colazione: Сахалинский Икорный Дом Икра Лососевая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Pranzo: Яблоко, Чернослив, Морковь, Свеклы, Печень Куриная в Сметане, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Cena: Помело, Pretto Рикотта 25%, Zero Джем Вишня, Простоквашино Йогурт Натуральный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|