Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 85,65g | Prot: 81,33g | Carb: 115,05g.
Colazione: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Светофор Карбонад Особый, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой , Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Pranzo: Табрис Шампиньоны на Гриле, Макси Тушеное Говяжье Сердце, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Светофор Карбонад Особый, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Snacks/Altro: Dove Молочный Шоколад. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikax308xx1973
|