Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
|
130 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 74,47g | Prot: 156,04g | Carb: 131,38g.
Colazione: Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Огурец (с Кожурой), Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное, Брокколи. Pranzo: Простоквашино Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Доброфлот Горбуша Натуральная. Cena: Фуджи Яблоко , Фарш смешанный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светик 3069
|