Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 54,56g | Prot: 110,53g | Carb: 94,97g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Pranzo: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Легкий Майонез, Куриная Грудка на Гриле, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Cena: Клубника, Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Snacks/Altro: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|