Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
|
95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2401 kcal
|
Gras: 38,20g | Prot: 216,12g | Carb: 295,31g.
Colazione: Братья Караваевы Бульон Куриный с Яйцом, Братья Караваевы Куриная Грудка Су-Вид , Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Pranzo: ВкусВилл Соус Азиатский Острый Чили, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Alpro Миндальное Молоко, Мясо Индейки, Самокат Макароны Цельнозерновые. Cena: Миндаль Миндаль, Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Абсолютно для Всех Мед, Банан, ВкусВилл Кефир 1%, Самокат Творог Обезжиренный Самокат. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yarik1390
|