Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 7,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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850 kcal
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Gras: 15,45g | Prot: 55,10g | Carb: 118,93g.
Colazione: Bauducco Torrada Tradicional, Serra Mineira Queijo Minas Light. Pranzo: Tomates Cereja, Feijão Fradinho Cozido, Farofa, Clara de Ovo Cozida. Cena: Jasmine Chia em Grãos, Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor , Danone Iogurte Natural Desnatado . Snacks/Altro: Banana Nanica, Banana Nanica. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di adalgisaa
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