Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 55,46g | Prot: 78,66g | Carb: 132,82g.
Colazione: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Черемушки Смак-Тайм, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Жареное Яйцо, Помидоры. Pranzo: Селяночка Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. Cena: Agama Королевская Креветка, Апельсин, Sen Soy Соус Терияки. Snacks/Altro: Био Баланс Кефирный 1%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hope*13*
|