Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 30,14g | Prot: 28,60g | Carb: 156,79g.
Colazione: Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Doce de Leite, Pão da Hora Pão de Leite. Cena: Garoto Chocolate com Caju, Nestlé Leite em Pó Ninho, Açúcar, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Altro: Piracanjuba Pirakids, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mabel Rosquinha de Coco, Mamão Formosa. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di duda negre
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