Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 59,28g | Prot: 85,44g | Carb: 116,50g.
Colazione: Каравай Хлеб Фермерский, Хлебный Дом Хлеб Энергия Здоровья без Дрожжей, Арла Сыр Натура Сливочный, Вологодское Масло Сливочное, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Pranzo: Мистраль Гречка Отварная, Огородников Горчичное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zadorovaswet
|