Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 59,63g | Prot: 83,97g | Carb: 156,42g.
Colazione: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Global Village Зелёный Горошек, Плов из Булгура. Pranzo: Кабачки Тушеные, Сливочное Масло, Картофельное Пюре на Воде, Минтай Жареный. Cena: Фарш с Овощами, Barilla Макароны Вареные , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Цветная Капуста с Яйцом, Сухари, Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Киви. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalia.boss555
|