Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2015
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 69,21g | Prot: 59,14g | Carb: 139,09g.
Cena: Lacta Chocolate Ao Leite, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Ervilhas, Cenouras, Tirolez Creme de Ricota, Arroz Integral, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Massa Leve Massa para Pastel de Forno, Carne. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Liliaceae
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