Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
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112 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2715 kcal
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Gras: 73,94g | Prot: 180,91g | Carb: 322,41g.
Colazione: Aldi Kochschinken, American Style American Sandwich, Scheibletten. Pranzo: Olivenöl, Eiklar, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Duc De Coeur Käserollen, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Purland Geschnetzeltes "Asia Art". Snacks/Altro: Banane. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chris ZZ
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