Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 32,44g | Prot: 82,66g | Carb: 160,37g.
Pranzo: Hortifruti Melão Amarelo , Acém Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Hortifruti Melão Amarelo , Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Altro: Hortifruti Melão Amarelo , Naturale Maçã Fuji, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Café com Leite e Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Clara de Ovo, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di janainaavila22
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