Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2024
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2149 kcal
|
Gras: 84,65g | Prot: 76,89g | Carb: 243,75g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Пятерочка Батончик с Чесноком, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с молоком, Эвалар Омега-3. Pranzo: Пятерочка Батончик с Чесноком, Суп грибной. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Пятерочка Батончик с Чесноком, Алтай Сыр Леаус, Котлеты из индейки, Картофельное пюре. Snacks/Altro: Мандарины, Алтай Сыр Леаус, Элефант Индейка Запечённая , Красный Октябрь Конфета Ромашка, Банан, Чай, Пятерочка Батончик с Чесноком, Коломчаночка Классическая Помадка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|