Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2024
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1859 kcal
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Gras: 72,27g | Prot: 114,30g | Carb: 198,11g.
Colazione: XLR8 Raw Whey Protein, Oranges , Saffola Classic Masala Oats, Peda, Haldiram's Classic Salted Peanuts, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Aloo Baingan, Nutrela Soya Chunks, Masoor Dal, Arhar Dal. Cena: Sunflower Oil, Salt, Paneer, Milk. Snacks/Altro: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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