Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2024
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1459 kcal
|
Gras: 66,71g | Prot: 98,61g | Carb: 118,25g.
Colazione: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Село Зелёное Творог 0,5%, Белая Поляна Молоко 2,5%. Pranzo: Куриные Крылышки с Кожей , Бондюэль Молодая Кукуруза, Булгур (Вареный). Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе Жареное без Масла, Бондюэль Молодая Кукуруза, Белая Поляна Сметана 20%. Snacks/Altro: Просто Изюм Светлый, Сахар, Творог 5%, Белая Поляна Сметана 20%, Лидер Сыр Колбасный Копченый, Блинчики, Мералад Урбеч Кокос Кешью , Победа Шоколад Молочный без Сахара, Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|