Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2024
|
130,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 31,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 60,37g | Prot: 109,34g | Carb: 206,91g.
Colazione: Самокат Карбонад, Ашан Сыр Гауда, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, ВкусВилл Творог с Малиной 5%, Светаево Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Zero Джем Вишня, Творожная Запеканка, Heinz Терияки Соус , Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Greenola Корнишоны Маринованные, Говядина Отварная. Cena: Выборжец Огурцы Корнишоны Премиум, Ne Moloko Гречневое Молоко. Snacks/Altro: Просто Мёд , Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ta1iana
|