Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2024
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 57,62g | Prot: 135,38g | Carb: 129,12g.
Colazione: Chavroux Ziegenkäserolle, Dulano Luftgetrockneter Landschinken. Pranzo: Bambussprossen, Karotten, Basmati-Reis, Teriyakisoße, Rumpsteak, Brokkoli, Sojasoße, Knoblauch, Zwiebeln, Rote Paprika. Cena: Chef Select Dumplings Chicken & Vegetable Style , Gartenkrone Prinzessbohnen , Garnelen, Reis (Gekocht), Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Milbona High Protein Pudding Karamell, Edeka Beeren-Mischung, Backpulver, Aldi Haferflocken, Milbona Skyr Himbeere, Seeberger Nusskernmischung. Snacks/Altro: Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di robal7
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