Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2024
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 68,59g | Prot: 78,93g | Carb: 143,68g.
Colazione: Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, ВкусВилл Полбяной с Пажитником, Вареное Яйцо, Гречка, Авокадо Авокадо Хасс, Моя Цена Смесь Ягод Быстрозамороженная . Pranzo: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Балтимор Кетчуп Адмирал , Зеленый Листовой Салат, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, ВкусВилл Десерт Соленая Карамель Мультизлаковый, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Красный Октябрь Конфеты Черноморочка, Вкусно и Точка Биг Спешиал Джуниор. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|