Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2024
|
62 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 77,82g | Prot: 78,66g | Carb: 128,76g.
Colazione: Американо, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Банан, Smart Formula Арахисовая Паста, Сырники Домашние. Pranzo: Санта Бремор Чука, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Вареное Яйцо. Cena: Картофель Отварной, Индейка Тушеная. Snacks/Altro: Американо, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|