Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2024
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50,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 41,15g | Prot: 97,33g | Carb: 243,48g.
Colazione: Peanut Butter, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Pranzo: Goulash. Cena: Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Bagel. Snacks/Altro: Oyster Crackers, Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Peach, Sugared or Glazed Doughnuts, Two Good Yogurt, Banana Muffins. Di più...
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2335 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 2 ore e 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sara7200
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