Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2024
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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755 kcal
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Gras: 30,20g | Prot: 37,40g | Carb: 77,66g.
Colazione: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Arcor Bon o Bon Beijinho, Pullman Pão de Forma. Cena: Coxinha de Festa, Ragazzo Bolinho de Carne. Snacks/Altro: Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di elaine_guimaraes
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