Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
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70 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 29,93g | Prot: 70,27g | Carb: 146,61g.
Colazione: Горбуша на Пару, Халва, Сыр Российский, Киви, Творог 5%, Лаваш Армянский. Pranzo: Горбуша на Пару. Cena: Чай, Банан, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец, Творог 5%. Snacks/Altro: Чудо Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Мандарины. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di alenka6283
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